做好學習的階段總結(jié)

　　開學一個多月了，有些同學還沒有進入初三狀態(tài)，家長們都很著急。對于初三學子來說，怎樣才能完全進入初三畢業(yè)班狀態(tài)？對此，劉秀玲老師提醒，各校目前普遍結(jié)束月考，考后及時分析，努力調(diào)整狀態(tài)，勢在必行。

　　月考中暴露的問題，對于好生來說，更多是獲取經(jīng)驗、精益求精，在保持勝利成果前提下，堅持各科平衡的原則，對相對差強人意的科目重點扶持，然后再在各科平衡的基礎(chǔ)上爭取有比較優(yōu)勢的科目。

　　初中實力雄厚的學生不僅應(yīng)該做到中考成績優(yōu)良，而且在篩選入重點高中后仍然經(jīng)得起高中入學測試的洗禮。

　　中等生往往有一兩科薄弱科目，應(yīng)該拿出對優(yōu)勢學科的熱愛來重點攻克這些被冷落的科目，但不能完全放棄優(yōu)勢學科，以免造成“顧此失彼，此起彼伏”，停留在總體水平原地踏步狀態(tài)。

　　暫時相對后進的學生特別要鼓足勇氣，珍惜自己原有能夠及格的學科。每天只要把握老師們經(jīng)常強調(diào)的最基礎(chǔ)的知識，努力消滅超低分的學科，哪怕困難很大，堅持就有希望。在人生的轉(zhuǎn)折點你曾經(jīng)拼搏了，就了無遺憾。

制訂適合的目標計劃

　　劉秀玲老師說，要打贏中考這一仗必須有目標和計劃，有兩點原則值得注意。

　　首先，要做到勞逸結(jié)合，松弛有度。復習和作業(yè)采用文理科穿插的方式，有利于左右半腦的交互使用和休息。晚上飯后兩個小時之后，女生可以進行“仰臥起坐“訓練；男生練下俯臥撐。這不僅能保持體能，也能恢復視疲勞狀態(tài)。

　　認真配合體育中考的鍛煉項目，非但不會影響學習，而且會促進學習效率的提高。如長跑可以訓練耐力，提高身體素質(zhì)，增強意志力，從而克服學習困難。

　　其次，目標高度不能整齊劃一，空洞脫離實際。只有“跳一跳就能摘到蘋果”才是務(wù)實的計劃，才能持久。雖然同學們都需要高遠的目標和榜樣力量，但相對于你的實力，太強大的榜樣和不切實際的目標容易讓你在興奮之后有畏難情緒，從而很難執(zhí)行。

　　即使有能力的同學長期目標遠大，眼前也可以執(zhí)行“小步子，不停歇”的計劃，平時騰出空余時間參與多彩的校園活動。周末正常融入溫馨的家庭生活，只要每天進步一點，就能帶來成就感和幸福感。