1.做好心態(tài)準(zhǔn)備

　　孩子進(jìn)入高三必將面臨諸多問題，家長(zhǎng)的心理也會(huì)隨之起伏。不可否認(rèn)的是，家長(zhǎng)所表現(xiàn)出來的焦急、擔(dān)憂會(huì)灼傷孩子的自信、壓抑孩子的自尊，這既讓孩子壓力增大，又不利于孩子承擔(dān)考試的責(zé)任。

　　家長(zhǎng)的心態(tài)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)和心理調(diào)整都具有重要的影響，若發(fā)現(xiàn)家人焦慮不安，他還不更加慌亂？所以，要讓孩子感受到父母的信任和安穩(wěn)。信任產(chǎn)生自尊，自尊激發(fā)自強(qiáng)；安穩(wěn)培養(yǎng)鎮(zhèn)靜，帶來復(fù)習(xí)的高效。在家長(zhǎng)保持一顆平常心的同時(shí)，也能幫助孩子做好未來一年的心理準(zhǔn)備。

　　2.與孩子加強(qiáng)溝通

　　家是孩子最不需要防范的安全港灣，也是孩子高三征戰(zhàn)的加油站，這里應(yīng)當(dāng)是平和的和安全的。平和的家庭氛圍，不光是物質(zhì)的付出，更應(yīng)該是心理上的經(jīng)營(yíng)，多與孩子溝通，擴(kuò)大彼此溝通的內(nèi)容，聊聊他的興趣愛好、人際交往……

　　當(dāng)然也可以跟孩子聊聊他的學(xué)習(xí)與未來，不過，在聊這些敏感話題時(shí)，不妨多尊重孩子自己的分析與想法，不要急于給出建議和意見。另外，也不要有意無意拿孩子與別人比較，當(dāng)家長(zhǎng)這樣說的時(shí)候，不僅起不到家長(zhǎng)期望的“激勵(lì)”，反而會(huì)傷害孩子的自信和自尊。

　　3.增強(qiáng)信心做好規(guī)劃

　　面對(duì)即將來臨的高三，沒有孩子是不緊張的，內(nèi)心都會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)和未來進(jìn)行思考，家長(zhǎng)要通過溝通了解并引導(dǎo)孩子分析，不僅僅強(qiáng)調(diào)存在的不足，不妨有意識(shí)地分析孩子的優(yōu)勢(shì)，幫助他增加應(yīng)對(duì)未來的信心。同時(shí)，引導(dǎo)孩子針對(duì)自己的身體狀況、學(xué)習(xí)心態(tài)、知識(shí)掌握等等的優(yōu)劣特點(diǎn)來進(jìn)行學(xué)習(xí)安排。凡事要以孩子的特點(diǎn)為主，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給孩子，不要過多地干涉，否則會(huì)打亂孩子的學(xué)習(xí)節(jié)奏，反而降低了學(xué)習(xí)效率。

　　高三的備考對(duì)于家庭來說注定是不平靜的一年，需要孩子的堅(jiān)持與努力，更離不開家人的協(xié)助與信任。