臺海網(wǎng)(微博)4月21日訊 (海峽導報記者 楊艷娜 整理)谷雨節(jié)氣是春季最后一個節(jié)氣,是由干燥向多雨水轉換,由春寒過渡到夏熱的時節(jié)。谷雨過后,天氣轉暖,雨水漸多,早晚溫差較大,使得人體肝臟功能下降而肝氣生發(fā)不足,容易引起血液淤滯等問題,導致心腦血管疾病高發(fā),特別是老年人。
提醒市民,谷雨過后,要注重養(yǎng)肝防寒,在飲食上宜甜少酸,如粳米、牛肉和大棗,多吃韭菜等性溫食物;出門時宜根據(jù)天氣情況,及時增減衣物。
提醒市民,谷雨過后,要注重養(yǎng)肝防寒,在飲食上宜甜少酸,如粳米、牛肉和大棗,多吃韭菜等性溫食物;出門時宜根據(jù)天氣情況,及時增減衣物。
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