方案明確
●將學(xué)生視力健康納入學(xué)校考核機(jī)制,作為學(xué)校年終考核、班級評優(yōu)評先、班主任與任課老師年度考評的依據(jù)。
●將學(xué)校年度學(xué)生總體近視率、新發(fā)近視率列入文明學(xué)校評選、達(dá)標(biāo)高中晉級評估、義務(wù)教育管理標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校評估、示范幼兒園評估指標(biāo)。
●將兒童青少年總體近視率納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測體系,建立學(xué)生體質(zhì)健康狀況定期公布制度。
限制電子產(chǎn)品使用
方案要求,限制電子產(chǎn)品使用,學(xué)校應(yīng)制定電子產(chǎn)品和教輔軟件使用管理細(xì)則,嚴(yán)禁學(xué)生將個人手機(jī)、平板電腦、便攜電腦、電子書籍等電子產(chǎn)品帶入課堂,帶入學(xué)校的要統(tǒng)一保管,學(xué)校教學(xué)和布置作業(yè)不依賴教輔APP等教育信息化產(chǎn)品,嚴(yán)格控制通過教輔APP等教育信息化軟件布置作業(yè),使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時長原則上不超過教學(xué)總時長的30%;
限定中小學(xué)書面作業(yè)和電子作業(yè)數(shù)量,小學(xué)一、二年級不布置書面家庭作業(yè),三至六年級書面家庭作業(yè)完成時間不得超過60分鐘,初中不得超過90分鐘,原則上,不布置電子家庭作業(yè),確有需要的,初、高中生每日電子作業(yè)總時間不長于20分鐘并向?qū)W校報備。
限制考試次數(shù)
限制考試次數(shù),義務(wù)教育階段學(xué)校校內(nèi)統(tǒng)一考試次數(shù),小學(xué)一、二年級每學(xué)期不得超過1次,其他年級每學(xué)期不得超過2次;限定課桌與黑板的前后距離范圍,前排課桌前緣與黑板有2米以上距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離,小學(xué)不超過8米,中學(xué)不超過8.5米。
視覺環(huán)境需達(dá)標(biāo)
要求學(xué)校視覺環(huán)境達(dá)標(biāo)與視覺適應(yīng)動態(tài)調(diào)整,根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個性化調(diào)整。
建立視力定期監(jiān)測制度
建立視力定期監(jiān)測制度,學(xué)校應(yīng)建立學(xué)生視力健康電子檔案管理系統(tǒng),為每名學(xué)生建立視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍實(shí)時轉(zhuǎn)移;到2020年年底前,600人以上的中小學(xué)校和寄宿制中小學(xué)校必須全部配備有專職衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員。
延伸閱讀:家長心不能太大,這些征兆一定要留意
很多家長覺得,孩子近視是「忽然之間」形成的,其實(shí)不然。如果細(xì)心觀察,孩子的日常行為,其實(shí)可以暴露出一些問題。
1. 瞇縫著小眼看電視
孩子瞇著眼睛,其實(shí)是為了讓瞳孔變小,增強(qiáng)聚光,幫助自己看清東西。但是,不斷瞇眼讓孩子眼周肌肉過度緊張,很容易變得又酸又痛。
2. 學(xué)習(xí)的時候老是都坐不住
孩子看書學(xué)習(xí)時,經(jīng)常注意力不集中。媽媽要仔細(xì)辨別,是因?yàn)楹⒆诱{(diào)皮?抗拒學(xué)習(xí)?還是因?yàn)橛醚燮?,讓孩子感到不適?
特別是當(dāng)孩子不愿意或者無法準(zhǔn)確表達(dá)時,媽媽們可千萬不能一味覺得「這孩子真不聽話,不好好學(xué)習(xí)」。
3. 非得湊到跟前看東西
孩子看東西時,總是湊得很近,恨不得把臉貼上去。讀書寫字時,常常抱怨光線太暗,看著看著頭就越埋越低。這樣的情況,需要考慮到孩子是不是近視了。
4. 干嘛總是歪著腦袋
覺得歪脖子很萌?開什么玩笑......
一些患有早期近視的兒童,很喜歡歪著頭看東西。這是因?yàn)橥嶂^時,散射光線對視力的影響較小,看東西看得更清楚。
