臺(tái)海網(wǎng)(微博)9月2日訊 （海峽導(dǎo)報(bào)記者 林靖東 林靜嫻 燕子 楊思萍）導(dǎo)報(bào)發(fā)起的“關(guān)愛(ài)漸凍人·千人冰桶挑戰(zhàn)”將于9月6日在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，向吉尼斯世界紀(jì)錄發(fā)起沖擊。不過(guò)，要成功挑戰(zhàn)吉尼斯，可有不少不可忽視的小細(xì)節(jié)。你知道都有哪些事情需要注意嗎？

　　1.挑戰(zhàn)用的“冰桶”必須符合吉尼斯認(rèn)證要求。雖然用于“冰桶挑戰(zhàn)”的水桶可以五顏六色自由發(fā)揮，不過(guò)，它必須能裝下至少5公升水和1公斤冰塊。為了讓水和冰塊在桶內(nèi)“靈魂交會(huì)”，這1公斤冰塊倒入水中之后，還得至少要過(guò)1分鐘，才能兜頭澆下。

　　2.準(zhǔn)備好冰桶之后，將進(jìn)入挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)。此時(shí)，所有挑戰(zhàn)者都得站好位置，按住自己的冰桶。此時(shí)，需要一個(gè)深呼吸，平復(fù)好自己興奮的心情。切記，沒(méi)聽(tīng)到統(tǒng)一號(hào)令，可不許自己“搶跑”哦！

　　3.期盼已久的號(hào)令終于來(lái)了，這時(shí)就可以開(kāi)始啦！要記住動(dòng)作要領(lǐng)：不許別人幫忙，自己將冰桶高舉過(guò)頭頂，然后180度垂直澆下。

　　4.進(jìn)行冰桶挑戰(zhàn)時(shí)，可以戴泳鏡，但只能穿一件襯衫或T恤。至于下半身穿什么，那就隨意啦！