■高振海介紹“馬拉松墻”。
臺(tái)海網(wǎng)12月4日訊 據(jù)廈門(mén)晚報(bào)報(bào)道 最近，海滄一家“馬拉松”水餃店人氣很足:墻上掛著馬拉松獎(jiǎng)牌，還有獎(jiǎng)牌主人參加馬拉松的照片墻。食客感嘆:這家水餃店太運(yùn)動(dòng)了！獎(jiǎng)牌的主人是今年67歲的高振海，除了是跑步愛(ài)好者，他也是一名馬拉松志愿者。每個(gè)月到環(huán)島路清洗馬拉松雕像，他已堅(jiān)持一年多，這件事還上了《人民日?qǐng)?bào)》官方微信號(hào)。
為驗(yàn)證奇跡每天跑二十多公里 首跑馬拉松成績(jī)不錯(cuò)
昨天，記者走進(jìn)了這家位于海滄文化中心附近的水餃店。25年前，高振海從東北來(lái)到廈門(mén)，定居海滄，這家餃子店是他女兒開(kāi)的。
對(duì)馬拉松的情有獨(dú)鐘，始于11年前他一個(gè)“驗(yàn)證奇跡”的念頭。
“和跑步結(jié)緣有點(diǎn)晚，但幸好沒(méi)遲到。”高振海說(shuō)，13年前他患上了糖尿病，最嚴(yán)重的時(shí)候一天打3次胰島素。有一次看到新聞說(shuō)，有人跑步把糖尿病“跑沒(méi)了”，這激發(fā)了他對(duì)驗(yàn)證這一“奇跡”的好奇。2010年10月開(kāi)始，他幾乎每天跑步二十多公里，一個(gè)月下來(lái)體重減了十多公斤。
兩個(gè)月后，在妻子鼓勵(lì)下，他報(bào)名參加了當(dāng)年12月5日上海國(guó)際馬拉松賽，不僅順利完賽，成績(jī)還不錯(cuò)。“差1分04秒就跑進(jìn)4小時(shí)了，接近當(dāng)時(shí)的國(guó)家三級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平。”高振海說(shuō)。
十年間跑了211場(chǎng)比賽 分享經(jīng)歷傳遞健康生活理念
獲得第一枚馬拉松獎(jiǎng)牌后，高振海一發(fā)不可收拾，成績(jī)也越來(lái)越好:2011年廈門(mén)國(guó)際馬拉松賽，高振海跑進(jìn)了4小時(shí)，在2萬(wàn)名選手中排900多名；過(guò)了一年，他在北京國(guó)際馬拉松賽場(chǎng)跑出3小時(shí)43分21秒的成績(jī)。
上海、云南、北京、廣州、香港……十年間，除了新疆、西藏，高振海幾乎跑遍全國(guó)各個(gè)省市，包括金門(mén)馬拉松，一共參加了211場(chǎng)馬拉松賽，其中全馬150場(chǎng)，半馬49場(chǎng)，獲得252塊獎(jiǎng)牌。2019年，他參加了“6天6夜超馬賽”，成績(jī)?yōu)?89公里，去年底，他又參加了超馬賽，10天10夜跑了812公里。
高振海的糖尿病真的跑沒(méi)了，視力也恢復(fù)了不少，體重保持在70多公斤，他所取得的馬拉松成績(jī)更是令人驚嘆，“廈門(mén)老高”的故事一下子在跑友圈傳開(kāi)了。
在女兒的餃子店里布置“馬拉松墻”，高振海的想法是通過(guò)分享自己十年跑馬經(jīng)歷，傳遞“生命不息，運(yùn)動(dòng)不止”的健康生活態(tài)度。“接下來(lái)，墻上還會(huì)布置馬拉松號(hào)碼、獎(jiǎng)杯墻。”高振海說(shuō)。
結(jié)識(shí)全國(guó)不少跑友
助力跑友完成愿望
前幾天，高振海和妻子帶著清洗工具，到環(huán)島路清洗馬拉松雕像。這件事，他和妻子已經(jīng)堅(jiān)持做了一年多。高振海說(shuō)，去年10月，《人民日?qǐng)?bào)》官方微信公眾號(hào)在“新聞早班車(chē)”里表?yè)P(yáng)了他，這條消息得到全國(guó)網(wǎng)友的點(diǎn)贊。
“我是一名跑者，也是一名馬拉松志愿者，志愿服務(wù)沒(méi)有終點(diǎn)，我會(huì)一直做下去。”高振海說(shuō)，環(huán)島路上有99座馬拉松雕像，他熟悉每座雕像的細(xì)節(jié)，還總結(jié)了不少清洗經(jīng)驗(yàn)。
跑馬拉松多年，熱心的高振海認(rèn)識(shí)了不少跑友，其中有曾被央視新聞微信公號(hào)報(bào)道過(guò)的“抗癌斗士”賀明。2019年年底，賀明到廈門(mén)參加海滄半馬，他把賀明接到家中照顧了一個(gè)星期，一直到比賽結(jié)束。去年賀明去世后，他和其他馬拉松跑友鼓勵(lì)賀明的兒子接過(guò)父親的“接力棒”，號(hào)召大家一起陪伴年輕人，共同完成賀明跑“100場(chǎng)馬拉松”的遺愿。
（文/圖 記者 李曉輝）
