【提醒】
氣虛、血虛不適宜拔火罐
“正常情況下，拔火罐不僅不痛，而且應該是很舒服、很享受的一個過程。”鐘永泉強調，拔火罐并非人人適宜。因為拔罐的過程中，會讓陽氣有所流失，因此有氣虛、血虛等情況的人士均不適宜;孕婦、14歲以下兒童，拔罐也有特殊要求。
除此之外，他特別提醒市民應選擇正規(guī)的診療場所進行“拔火罐”治療，一是相關設備的消毒情況很重要，可避免疾病傳播風險;二是應認證操作人員相關資質，否則可能因斷癥、手法不規(guī)范，對拔罐市民的身體造成傷害，容易被燙傷或燒傷。
另外要注意的是，拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。鐘永泉強調，不管是用傳統(tǒng)的火罐還是拔罐器，都不要負壓過強，吸皮膚吸得太緊，也不要拔得全身到處都是，一般十分鐘左右就好，在負壓很大的情況下拔罐時間過長甚至拔出水皰，不但傷害皮膚，還可能會引起皮膚感染。刮痧則每個地方刮個二三十下就好了。如果刮痧拔罐過頭的話，人體內的“真氣”會流失過多，反而會疲勞，事倍功半。還有一點，不知菲爾普斯知不知道，就是拔罐刮痧后2-3小時內不要下水哦。
