跑步讓他工作更有耐力

　　人物 潘順安

　　職位 思明區(qū)法律援助中心工作人員

　　奔跑在思明區(qū)，美麗是看得見(jiàn)的風(fēng)景，映入眼簾的是白鷺洲的三角梅、木棉花，環(huán)島路上的藍(lán)天白云。這是每一位在思明區(qū)奔跑者最直觀的感受。

　　從2007年開(kāi)始，潘順安就開(kāi)始在廈門(mén)思明這條最美麗的馬拉松賽道上奔跑。奔跑的同時(shí)，他見(jiàn)證了思明區(qū)的巨大變化。每一次奔跑，也讓他充滿力量，更加堅(jiān)持不懈地做好工作。

　　跑步讓心態(tài)越來(lái)越好

　　從部隊(duì)復(fù)員到思明區(qū)后，潘順安的身體便逐漸發(fā)福。一開(kāi)始參加跑步，潘順安的想法很簡(jiǎn)單，就是為了鍛煉身體。他說(shuō)這是最簡(jiǎn)單的鍛煉方式，技術(shù)含量不高。

　　2007年，潘順安第一次參加馬拉松，從此就一發(fā)不可收拾地愛(ài)上跑步，十幾年間沒(méi)有哪一次落下。

　　平時(shí)，潘順安喜歡沿著體育中心的橡膠跑道繞圈跑。他說(shuō)，跑步是孤獨(dú)的，更是枯燥無(wú)聊的，有時(shí)候想說(shuō)停下來(lái)不跑了。但是一抬頭，許多跑者從身邊經(jīng)過(guò)，還有一些比自己年紀(jì)還大的跑者，就繼續(xù)堅(jiān)持。

　　潘順安覺(jué)得，跑步讓他的心態(tài)越來(lái)越好。他說(shuō)，“跑步的這些年，我的心肺、血壓、心率等檢查都很正常。”跑步也讓潘順安的工作狀態(tài)越來(lái)越好，更加充滿熱情。

　　跑步增強(qiáng)耐力和毅力

　　在潘順安看來(lái)，廈門(mén)國(guó)際馬拉松賽道是最美的跑道，沿線經(jīng)過(guò)的都是思明轄區(qū)最美麗的景點(diǎn)。生態(tài)優(yōu)美宜居，老舊片區(qū)舊貌換新顏，映入眼簾的都是美麗畫(huà)面，每次跑都猶如跑入美麗思明的畫(huà)卷中，能看到思明區(qū)的迅猛發(fā)展和巨大變化。

　　奔跑在思明，備受鼓舞的還有來(lái)自沿途市民和啦啦隊(duì)的加油吶喊助威。大約三年前，馬拉松當(dāng)天氣溫較高，接近20℃，一路跑下來(lái)潘順安感覺(jué)不太舒服，跑到后面手腳都不靈活了，只能停下來(lái)走路。最后十公里，潘順安在加油聲中咬牙跑完全程。

　　潘順安說(shuō)，每次參加馬拉松，一路上廈門(mén)市民熱情的加油聲給自己帶來(lái)了無(wú)窮的力量，讓他堅(jiān)持跑完。

　　在加入思明區(qū)干部長(zhǎng)跑隊(duì)后，潘順安結(jié)識(shí)了不少思明區(qū)各單位跑者同仁。大家在跑步的同時(shí)分享經(jīng)驗(yàn)，交流工作，也促進(jìn)了許多工作的開(kāi)展。

　　潘順安平時(shí)在思明區(qū)法律援助中心從事法律援助和糾紛調(diào)解工作。他說(shuō)，跑馬拉松增強(qiáng)了他的耐力和毅力，對(duì)他平時(shí)的工作產(chǎn)生了不小的影響。“工作中更需要發(fā)揮跑馬拉松時(shí)堅(jiān)持不懈的精神。新的一年，我希望能持續(xù)奔跑，為幸福思明貢獻(xiàn)力量。”(記者吳宇豪 通訊員 夏思萱)