
臺海網(wǎng)7月13日訊(海峽導(dǎo)報記者 張惠玲/文 通訊員 張?zhí)祢?nbsp;黃培真/圖)白鶴亮翅、野馬分鬃、手揮琵琶……昨日清晨,夏日微風吹拂著蓮河社區(qū)的球場,吳民雄帶領(lǐng)著幾十名學員掤、捋、擠、按,將太極拳含蓄內(nèi)斂、以柔克剛、急緩相間的風格展現(xiàn)得淋漓盡致。
60歲的吳民雄是翔安區(qū)新店鎮(zhèn)蓮河村人,21年前,還在同安工作的他發(fā)現(xiàn)自己的頸椎出現(xiàn)了問題,便開始晨起跑步運動,在跑步的過程中,他結(jié)識了當時廈門一中的一位老師,這位老師還是位太極拳的忠實愛好者。“不妨練練太極拳,既能強身健體,又能調(diào)節(jié)心情。”在這位老師的提醒下,吳民雄從最基本的招式練起,從此與太極拳結(jié)下了不解之緣。
而后,吳民雄便通過視頻、影碟,開始自學太極拳。每天清晨,他都會練上一兩個小時,風雨無阻。“打太極拳時,我會忘掉生活里的煩惱,既能修身又能養(yǎng)性。”吳民雄說,幾年堅持下來,自己頸椎的毛病再沒有發(fā)作過,心情也好了許多。
獨樂樂不如眾樂樂。吳民雄風雨無阻打太極拳,也引起了不少人的興趣。從獨自鍛煉,到兩人結(jié)伴,再到三人行……在學練的過程中,吳民雄總會手把手地糾正新學者的不規(guī)范動作,用簡單易懂的語言傳授兩個動作之間的銜接關(guān)系。在他耐心的義務(wù)教學下,身邊越來越多人愛上了太極拳。
去年,退休后的吳民雄回到了翔安區(qū)蓮河社區(qū),開辦了“雄燕太極養(yǎng)生館”,義務(wù)教授太極拳,在跟隨吳民雄學習太極拳的愛好者中,年紀最大的有70多歲,最小的也有8歲的小姑娘。
吳民雄說,在教其他人學習的過程中,他自己也收獲了很多快樂。在他看來,太極拳是一種很好的鍛煉方式,不僅能鍛煉人的身體,還能使人心態(tài)平和。長時間練習對人特別有好處,他希望通過這種方式讓更多人喜歡運動,生活得更好。如今,在吳民雄的帶動下,動作舒展、剛?cè)嵯酀奶珮O拳已經(jīng)成為蓮河社區(qū)一道亮麗的風景線。
