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返崗上班,如何做好自我防護(hù)?全套攻略看這里就夠了(2)

8037eee.com 來源: 中新經(jīng)緯 用手持設(shè)備訪問
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  資料圖 中新經(jīng)緯 攝

  減少紙質(zhì)材料、報刊雜志傳遞,提倡無紙化辦公。頻繁交接或搬運物品時使用一次性手套或做好手消毒來進(jìn)行自我防護(hù)。

  加強(qiáng)公用物品消毒,特別是公用電話,可以自備消毒濕巾擦拭消毒。定期對門把手、水龍頭等手常觸摸部位進(jìn)行清潔消毒,辦公桌椅、文具等如果是自己專用則不需消毒。

  加強(qiáng)工作場所通風(fēng),建議保持常態(tài)通風(fēng),如無法做到,要保證每日至少通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘,通風(fēng)時注意保暖。

  3、室外工作場所

  進(jìn)行室外工作時盡量避開密集人群,盡可能與他人保持1米以上距離。在人員密集、交流頻繁時,要正確佩戴口罩。

  在室外空曠、人流稀少、個人獨自工作時,若非防塵、防臭等需要,可以不佩戴口罩。

  外出工作后回到室內(nèi),要第一時間先洗手,洗手前避免接觸口鼻眼等部位。

  就餐

  有條件的人員建議首選自帶盒飯。自帶盒飯可以有效避免扎堆就餐,且餐食餐具衛(wèi)生更有保障。盒飯要存放在清潔區(qū)域;用餐前要徹底加熱食物;餐前洗手,餐后及時清潔飯盒,避免病菌孳生;不要相互分食盒飯,也不要和他人共用個人餐具。

  在食堂就餐的人員可自帶餐具。建議錯峰就餐,減少食堂人員密集度。留意食堂空氣流通情況,主動開窗通風(fēng)。取餐時要正確佩戴口罩、有序排隊;就餐時與他人保持適當(dāng)距離,盡量避免面對面就餐,避免交談;餐后及時離開,不在餐廳逗留。有條件的單位可安排專人統(tǒng)一分餐并送至各辦公點,有效避免人員扎堆就餐。

  選擇外賣的人員,點餐前要注意核實外賣商家資質(zhì),選擇證件齊全、衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的安全店鋪。推薦選擇外賣平臺提供的“無接觸配送”服務(wù)。取餐時正確佩戴口罩,與送餐員保持距離,避免肢體接觸;取完餐后先洗手再吃飯;飯后及時清理外賣包裝盒(袋)。

  下班

  下班回家后,別忘記先洗手再與家人接觸。如果出現(xiàn)了一些可疑癥狀,比如發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、腹瀉嘔吐、肌肉酸疼等,應(yīng)該立即停止工作,不能帶病上崗,及時就醫(yī)。

  防護(hù)措施圖 來源:央視新聞

  哪些行業(yè)感染風(fēng)險更高?如何防護(hù)?

  中國疾控中心傳染病處研究員馮錄召認(rèn)為,環(huán)衛(wèi)工人、公交車司乘人員、出租車司機(jī),還有地鐵、機(jī)場、海關(guān)的安檢、檢疫人員,安保人員、媒體記者、快遞人員等,日常接觸人員較多,感染風(fēng)險較普通人群更高。

  這些人群要準(zhǔn)備好口罩等防護(hù)用品和消毒用品,做好日常清潔和消毒??谡衷谂獫?、弄臟導(dǎo)致防護(hù)性能下降時,要及時更換,用洗手液流水洗手,每天至少兩次測量體溫。一般情況下,不必穿戴防護(hù)服或者防護(hù)面罩等防護(hù)用品。(中新經(jīng)緯APP)

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