從健康知識普及和合理膳食，到全民健身和控煙，從心理健康和健康環(huán)境促進，到防控四類重大慢性病，一項項指標正不斷細化，一項項民生紅利即將落地，健康促進行動將在未來10年內(nèi)讓全民健康素養(yǎng)水平得到較大幅度的提高。

　　國家衛(wèi)健委衛(wèi)生發(fā)展研究中心主任傅衛(wèi)指出，健康中國行動體現(xiàn)了以人民健康為中心的大衛(wèi)生、大健康理念，是“把健康融入所有政策，人民共建共享”的具體實踐。

　　這是健康中國的生動圖景——“上揚的身高曲線”“15分鐘健身圈”助力健康中國邁向更高水平

　　“去哪兒鍛煉”一度是很多人的困擾。

　　江蘇鎮(zhèn)江市世業(yè)鎮(zhèn)永茂圩自然村村民洪家勇家門口的一條小河，曾幾何時既是排污處也是灌溉水，“到了夏天院子里都不敢站人，更別提鍛煉了”。

　　近年來，與“廁所革命”相伴進行的廁所下水道管網(wǎng)建設(shè)和農(nóng)村污水處理，給農(nóng)村環(huán)境進行“美顏”升級。不僅如此，村里還添置了公共健身器材，鋪上了自行車道和人行步道，“走下牌桌走向戶外的村民越來越多了。”世業(yè)鎮(zhèn)世業(yè)村村委會主任何永林說。

　　世業(yè)鎮(zhèn)體育活動的火熱場景，是健康中國建設(shè)推進全民健身的縮影——

　　在各大城市，街邊綠道、城市公園、公共體育館都成為群眾健身的主場地，“馬拉松熱”“私教課熱”“廣場舞熱”等無一不彰顯全民健身理念深入人心；

　　在農(nóng)村地區(qū)，“一場兩臺”等體育設(shè)施已覆蓋全國近57萬個行政村，“15分鐘健身圈”讓“健身去哪里”變?yōu)?ldquo;健身在身邊”。

　　有關(guān)部門不斷深化改革、創(chuàng)新舉措，為百姓參加健身鍛煉創(chuàng)造便利條件、營造良好氛圍，讓國人真正從“全民健身”中享受“全民健康”。

　　隨著大衛(wèi)生、大健康觀念的樹立，健康生活理念深入人心——

　　大眾的健身方式從單一的跑步做操，到健身房練習，再到私教課、零售制健身課程，越來越多的人選擇用動感的節(jié)奏搭建疾病防治的首道關(guān)卡；

　　大眾對健康狀態(tài)的認知從單一的體魄強健到關(guān)注心理健康，越來越多的人主動選擇通過運動、“詩與遠方”、培養(yǎng)更多的興趣愛好以及接受心理咨詢等方式緩解內(nèi)心壓力；

　　大眾對健康觀的理解從“疾病治療”到“健康管理”，越來越多的人開始重視定期體檢，注重通過飲食起居、運動療法、中醫(yī)藥等多種措施將管理健康的關(guān)口前移；

　　大眾對健康管理的標準從大概念的少油少鹽到精確控制每天攝入、消耗的卡路里，越來越多的人開始對體重“斤斤計較”，與高糖高油“說再見”。

　　“這種趨勢反映出更多的人開始意識到吃一些‘自己覺得健康’的食物。”南京市婦幼保健院營養(yǎng)科醫(yī)師苗苗說，近幾年到該院減肥門診的人次增多，他們關(guān)心怎么吃能做到膳食均衡、如何運動能減重。

　　始簡今巨。我國人均預(yù)期壽命在新中國成立之初僅35歲，在2018年已達到77歲；孕產(chǎn)婦死亡率由1500/10萬下降到18.3/10萬，嬰兒死亡率由200‰下降到6.1‰。

　　70年來，我國用較少的投入取得了較高的健康績效，多項指標優(yōu)于中高收入國家平均水平，走出了一條中國特色衛(wèi)生健康事業(yè)改革發(fā)展之路；

　　70年來，衛(wèi)生健康事業(yè)的持續(xù)發(fā)展、國民身體素質(zhì)的不斷提高，繪就一幅健康中國的生動圖景——

　　從西方攝影師鏡頭中“瘦小伶仃”的形象到向“更高、更強”的目標進發(fā)，中國孩子身高呈現(xiàn)“上揚曲線”，其中7到19歲兒童青少年的身高、體重等指標增幅顯著；