張鈞甯：“氧氣女神”堅(jiān)持6點(diǎn)起床跑步

　　“80后”張鈞甯，法學(xué)碩士學(xué)歷，在娛樂圈內(nèi)，她鮮少緋聞，因高學(xué)歷而被冠以“演藝圈女學(xué)霸”的標(biāo)簽，一向以知性大方、獨(dú)立自信的形象示人，素有“臺(tái)灣第一氣質(zhì)美女”之稱。

　　她不只長相出眾，演技也不錯(cuò)，因主演醫(yī)療劇《白色巨塔》而被觀眾熟知，主演的《痞子英雄：黎明升起》《武媚娘傳奇》《如懿傳》《虎嘯龍吟》等影視劇也收獲不少口碑，斬獲一些獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　在很多人的印象中，張鈞甯看似文文靜靜、柔柔弱弱的，私底下卻是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的時(shí)尚達(dá)人，因此還被不少網(wǎng)友稱作“運(yùn)動(dòng)系女友”。簡單白T+黑色運(yùn)動(dòng)短褲+藍(lán)色網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋，清涼又養(yǎng)眼，活力無限，簡單的黑白運(yùn)動(dòng)裝，也擋不住她姣好的身材與逆天的大長腿。由于張鈞甯對健身的熱愛和堅(jiān)持，她也被稱作“氧氣女神”。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，明星們的那些好身材也都是通過運(yùn)動(dòng)練成的。張鈞甯從25歲開始跑步，30歲因?yàn)楣ぷ鏖_始跑馬拉松，從此就徹底愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，到世界各地，她的旅行箱里都會(huì)帶著跑鞋，到現(xiàn)在已經(jīng)跑步了12年。而據(jù)說，只要沒工作，張鈞甯就會(huì)在6點(diǎn)起床去跑步。

　　張鈞甯曾在一次采訪中說：“當(dāng)你猶豫的時(shí)候，你已經(jīng)可以穿上跑鞋跑出去了，等你猶豫完了，你已經(jīng)跑回來了，而且你跑完肯定不會(huì)后悔，會(huì)很開心，所以就去吧！”此外，張鈞甯還擅長游泳、籃球，她喜歡挑戰(zhàn)自我，參加馬拉松賽，還去過南極。

　　而對運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持，也讓她表現(xiàn)得更加搶眼。在綜藝節(jié)目《跟著貝爾去冒險(xiǎn)》（貝爾，知名的野外生存探險(xiǎn)專家）中，在其他明星被虐慘了的時(shí)候，她卻表現(xiàn)得十分堅(jiān)強(qiáng)，秒變女漢子照顧其他嘉賓，在生理期來的時(shí)候還跟著大家一起跳湖水。張鈞甯也因在《跟著貝爾去冒險(xiǎn)》中的不做作且大膽的性格，得到觀眾的賞識和更多的關(guān)注，就連貝爾都說這是他見過最勇敢的女孩子。