臺海網7月9日訊（記者 詹文 實習生 陳園） 今日下午２點，自助游西藏“驢友”交流會將在本報大會議室（文灶帝豪大廈２０層）舉行。屆時，曾４次入藏、２次攀登雪山的本報記者柱子，也將到會場和“驢友”們交流。

    截止昨日下午６點，報名參加西藏自助游的“驢友”達到９８人之多。這些讀者大多數為“西藏迷”，對西藏自助游充滿了濃厚興趣。他們不少人對自助游具體的操作和行程安排有了自己的想法，期待在今日的見面會上找到志同道合的“驢友”共同協(xié)商，好籌劃一次完美的西藏之行。

    值得一提的是，今日的交流會，本報記者柱子也將出席。２００２年開始，柱子曾４次進藏，先后攀登了位于唐古拉山脈的唐拉昂曲雪山（海拔６３３０米）和西藏２５座最高山峰之一的桑丹康桑雪山（海拔６５９０米）。他還深入了目前世界上原始生態(tài)環(huán)境保存最完美的地區(qū)之一可可西里，尋找藏羚羊的足跡。西藏自助游，柱子有豐富的經驗和頗多感受，他也期待在今天下午的見面會上，能與將要前行的“驢友”們分享、交流。

“驢友”特寫
林麗航：藏式小吃很特別

    ２０歲的林麗航還是學生，在集美大學讀大三。年紀不大的她卻已經去過很多地方，大部分是自助游，因為她喜歡戶外運動。

    “因為是學生，反而有大把的時間，一年３個月的假期，我都用在行走上?！丙惡礁矚g把旅游叫做“行走”，她覺得這是對生活的一種體驗、人生的一次次行走。

    去西藏是３年前的事，麗航和一個同樣喜歡戶外運動的朋友出行?！拔覀冎苯幼w機去了拉薩，那時比較沒經驗，剛下飛機我就興奮地到處轉，又跑又跳，結果呼吸急促一直想嘔吐，高原反應很厲害?！丙惡秸f，第一次去西藏的“驢友”一定要吸取她的教訓哦。

    “坐飛機去拉薩，幾個小時便有那么大的海拔落差，比較容易感覺不適。所以乘坐青藏火車是最好的選擇。”麗航建議，到拉薩的第一天不要大量運動，以便適應高原反應。當晚最好不要洗澡，以免感冒，睡覺的時候可以開一些窗戶，以便空氣流通。

    拉薩有“日光之城”的美譽，布達拉宮、大昭寺、八角街等一些景點，就夠轉上好幾天?！安歼_拉宮非常宏偉壯觀，有一百多米高，站在面前都要用仰望，不愧是圣殿。有很多信徒在布達拉宮廣場四周跪拜，有的繞著布宮轉了一圈又一圈，極度虔誠。”回憶起來，麗航依然印象深刻。

    “去西藏一定要多嘗嘗藏式小吃哦?！丙惡秸f，八角街是拉薩的購物中心，可以買到很多手工藝品，也可以吃到藏式餐飲，像酥油茶，５元一小水壺?！安贿^，西藏的食物不是每個人都能接受的，像酥油茶的味道就很特別，許多南方人都不習慣?！?BR>
   麗航打算８月份再去一次西藏，準備搭乘青藏火車。她希望能有同樣喜歡戶外運動的朋友結伴同行。

    導報記者 詹文