“奪冠的很多場景我已經(jīng)忘記了，但是每一次破紀(jì)錄的時刻我都記得很清楚。”東京奧運(yùn)會舉重冠軍石智勇23日接受中新網(wǎng)等媒體采訪時說，“我參加比賽不僅要拿冠軍，還要打破紀(jì)錄，這是參賽前我跟教練兩個人達(dá)成的共識。”

　　23日，石智勇來到多次承辦國家級以上舉重比賽的浙江江山，參加“走進(jìn)體校·勵志報(bào)告”活動，為江山市青少年體育藝術(shù)學(xué)校(下稱江山市少體校)的學(xué)生講述奧運(yùn)冠軍的秘密。

江山市少體校學(xué)生歡迎石智勇?！堄甑?攝

　　“不管是舉重還是其他項(xiàng)目，想要做出成績，肯定要耐得住寂寞。”石智勇說，“拿舉重來說，我們每天重復(fù)做，但是我給自己做心里建設(shè)，讓它感覺不那么枯燥。比如在訓(xùn)練課上，每周給自己定一個可以達(dá)到但是又不是很輕松達(dá)到的小目標(biāo)，一周結(jié)束這個目標(biāo)達(dá)到了，我就非常有成就感，會想要繼續(xù)下去，再完成下一個小目標(biāo)。”

　　對于石智勇來說，讓他堅(jiān)持下去的理由，就是他想要一次又一次打破紀(jì)錄的夢想。“我印象最深刻的一次破紀(jì)錄是2018年4月在湖北宜昌的全國男子舉重錦標(biāo)賽69公斤級賽事上，我以抓舉163公斤，挺舉197公斤，總重量360公斤的成績，打破了我們前輩的記錄，這就證明了我是這個級別目前最強(qiáng)的人。”

　　然而通往奧運(yùn)冠軍的路，不像石智勇所描述的那樣輕松順利。石智勇介紹，東京奧運(yùn)會前夕，他的大腿意外拉傷，已經(jīng)到了連走路都困難的地步。“當(dāng)時本應(yīng)該進(jìn)行封閉療法，但是如果這么做，比賽的時候可能會出現(xiàn)二次、三次撕裂，那后果就沒辦法承受了。”

江山市少體校學(xué)生歡迎石智勇?！堄甑?攝

　　“那個時候背負(fù)了很大的奪冠壓力，體重下降了將近三公斤，情緒波動有點(diǎn)厲害，只有教練和少數(shù)幾個人知道。”石智勇回憶，后來，在跟教練反復(fù)溝通之下，以及按摩和針灸的保守治療后，他度過了這段艱難的時光。

　　在石智勇看來，奪冠是次要的，打破紀(jì)錄的比賽才是真正完整的比賽。備賽期間石智勇一直圍繞著破紀(jì)錄的總成績重量來安排訓(xùn)練。最終，在東京奧運(yùn)會賽場上，石智勇以364公斤的總成績刷新了世界紀(jì)錄，再一次實(shí)現(xiàn)了他所堅(jiān)持的夢想。

　　“下一次，我想在杭州2022年亞運(yùn)會上，在我的家鄉(xiāng)再一次打破紀(jì)錄。”石智勇說，“我希望通過努力的訓(xùn)練，展現(xiàn)最強(qiáng)實(shí)力，回饋家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親，回饋浙江對我的培養(yǎng)。”

　　當(dāng)日，石智勇參觀了江山市少體校舉重館，為館里正在練習(xí)舉重的同學(xué)們送上鼓勵，“在同學(xué)們這個年紀(jì)，應(yīng)該以抓基礎(chǔ)動作為主。就好比是打地基，你的地基打的穩(wěn)，你就可以蓋更高的樓，你的高度就會越高，希望同學(xué)們好好努力，將來打破我的紀(jì)錄，超越我！”(張煜歡 張雨滴)

來源：中國新聞網(wǎng)