節(jié)目組供圖

　　如今他瘦身成功，經(jīng)常在微博曬自己的營養(yǎng)餐和健身打卡。談及自己健身的初衷，燒餅坦言其實(shí)一開始主要是為了舒緩壓力、放松心情，但沒想到后來就上癮了。

　　另外他還在節(jié)目現(xiàn)場揭秘了自己的減肥方法，“我堅持健身已經(jīng)有7年時間了，主要就是靠健康的飲食和持續(xù)的運(yùn)動，當(dāng)然我還有個秘密武器，就是一直支持幫助我的媽媽。”原來，燒餅的媽媽在家人生病后就開始關(guān)注飲食健康，還成為了國家二級公共營養(yǎng)師，平時也會給燒餅做些指導(dǎo)。節(jié)目錄制現(xiàn)場，燒餅媽媽就告訴大家：“每天鍛煉、健康的飲食、規(guī)律的作息，三項(xiàng)缺一不可。”