蹦床項目競賽規(guī)則要點

　　奧運會蹦床設(shè)網(wǎng)上男、女個人兩枚金牌。

　　個人比賽中運動員要完成3套動作，每套由10個動作組成。

　　一套蹦床動作的特點主要表現(xiàn)在動作的高飄，動作之間富有節(jié)奏的連接和變換，包含雙腳起跳、背彈、腹彈、坐彈動作，全套動作中間沒有停頓和中間跳。一套蹦床動作應由各種向前、向后的空翻轉(zhuǎn)體或非轉(zhuǎn)體的空翻動作組成。

　　運動員全套動作應表現(xiàn)出優(yōu)美的身體姿勢、正確的動作技術(shù)、理想的高度和良好的身體控制能力。

　　比賽時，不允許運動員佩戴珠寶首飾及手表，違反者將被取消該輪比賽資格。

　　每位參賽者可以有1名教練員上場保護；任何情況下，在網(wǎng)的四周不得超過4名保護者。

　　裁判長發(fā)出信號后，運動員必須在1分鐘內(nèi)開始做第一個動作，否則要扣分。運動員做動作時，除分腿跳動作外，其它動作都要求兩腳和雙腿并攏，腳尖繃直。根據(jù)動作要求，身體姿態(tài)可采用團身、屈體或直體。

　　一套動作中不能有重復動作，否則，重復的動作不計算難度。預賽第一套動作中出現(xiàn)重復的動作，每重復一次，扣1.0分。

　　裁判員只對在網(wǎng)上完成的動作進行評分。比賽中出現(xiàn)中斷情況，中斷后的動作不予評分。整套動作結(jié)束時，運動員雙腳必須有控制地落在網(wǎng)上，并保持上體正直的姿勢結(jié)束，否則按規(guī)則扣分。

　　裁判員以0.1分為單位進行評分。裁判長負責決定最后得分的有效性。

　　比賽中，由于動作姿勢欠佳，每個動作扣0.1～0.5分；

　　單手或雙手觸網(wǎng)，扣0.4分；

　　雙膝或雙手和雙膝觸網(wǎng)、坐網(wǎng)、趴或后躺觸網(wǎng)，扣0.6分；

　　觸及彈簧、護墊、蹦床框架或安全臺部位，扣0.6分；

　　落或摔倒在彈簧、墊子、蹦床框架或安全臺、保護墊上，扣0.8分；

　　落或摔倒彈出蹦床，扣1.０分；

　　比賽中保護人員或教練員與運動員講話或給予暗示，每次扣0.3分；

　　在一套動作中，每出現(xiàn)一次中間（直體）跳，扣1.0分；附加動作扣1.0分；

　　超過規(guī)定時間扣0.1～0.3分。

奧運會體操發(fā)展史

　　體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經(jīng)歷了一段發(fā)展與完善的過程。

　　以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設(shè)立了鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠和單杠項目，還有爬繩。但沒有自由體操項目，也只有男子體操比賽。

　　在以后的奧運會上，體操比賽先后增設(shè)了火棒操（后改為輕器械體操）、瑞典式體操、歐洲式體操等體操比賽。1932年洛杉磯第10屆奧運會上，增設(shè)了自由體操，使競技體操初具規(guī)模。1936年的柏林第11屆奧運會上，體操比賽才真正形成目前的男子6項比賽；輕器械體操、瑞典式、歐洲式等體操比賽則從男子體操比賽中取消。這次奧運會還開設(shè)了女子體操比賽項目，但女子比賽項目的完善與定型是在1960年的第17屆羅馬奧運會才完成的。

　　1984年，第23屆洛杉磯奧運會，藝術(shù)體操被列為正式比賽項目。2000年，第27屆悉尼奧運會，蹦床被列為正式比賽項目。

　　按照教科書的分類，體操包括競技體操、藝術(shù)體操、蹦床、健美操、技巧5個競技性項目。多年來，人們?nèi)粤晳T稱“競技體操”為體操。目前，競技體操、藝術(shù)體操、蹦床同屬奧運會體操項目。