辣媽?zhuān)ㄓ遥┖团畠阂黄疬\(yùn)動(dòng)。 朱俊博 攝
楊麗金的心愿:運(yùn)動(dòng)讓我健康快樂(lè)美麗自信，和孩子一起鍛煉，不僅能維持身材，保持美麗，還能夠增強(qiáng)親子互動(dòng)，我很享受這樣的美麗好時(shí)光！
國(guó)慶假期，楊麗金帶著女兒從香港回到廈門(mén)家中后，每天下午都要到健身房去運(yùn)動(dòng)。她說(shuō)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)近20年了，即使放假也閑不住。14歲的二女兒“遺傳”了母親的這個(gè)好習(xí)慣，39歲的辣媽顏值、身材都像少女，每次母女倆走進(jìn)健身房，總有人會(huì)誤認(rèn)為是一對(duì)姐妹。
臺(tái)海網(wǎng)10月9日訊 據(jù)廈門(mén)晚報(bào)報(bào)道
每天做瑜伽隔天慢跑5公里，辣媽保持少女身材
10月2日下午，記者在動(dòng)心健身館見(jiàn)到了楊麗金母女，她們正在做卷腹運(yùn)動(dòng)。同樣的身材，同樣的大長(zhǎng)腿，同款的運(yùn)動(dòng)裝，連長(zhǎng)相和神態(tài)都很相似，看上去就像一對(duì)閨蜜。
“這是我的二女兒，我是媽媽?zhuān)?rdquo;楊麗金的這句話，讓不少健身房的教練感到意外，看到大家臉上驚訝的表情，化著淡妝的楊麗金笑得很燦爛。
楊麗金說(shuō)，2013年生了小兒子坐完月子后，體重就沒(méi)超過(guò)55公斤?，F(xiàn)在，她的身高1.69米，體重50公斤出頭，和女兒的一樣。4個(gè)孩子的媽媽仍保持著少女般的顏值和身材，楊麗金說(shuō)這得益于長(zhǎng)期的鍛煉。她每隔一天要慢跑5公里，晚上睡前練20分鐘瑜伽，平時(shí)只要有空就去打羽毛球、網(wǎng)球或高爾夫球，這樣的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏堅(jiān)持了近20年。
