臺海網4月2日訊 (海峽導報記者 樊文岑 通訊員 李燦瑜)清明節(jié)期間，經常會有人因為掃墓情緒激動造成病情復發(fā)。對于一些本身患有心理隱患或疾病的人，如果沉溺在過度悲傷的情緒中，往往難以自拔。導報記者從廈門市仙岳醫(yī)院了解到，以往清明節(jié)期間，該院常常收治到這樣的病人，平時長期失眠，患有輕度抑郁癥，清明掃墓后，因為過度憂傷和自責，之后一段時間情緒都無法恢復過來。
前幾年，張女士的兩個好友先后去世，55歲的她從此開始擔心自己的健康，害怕面對死亡，情緒變得低落，悶悶不樂，經常感到心慌，緊張不安，潮熱不適。最近，張女士前去掃墓拜祭，看到一塊塊墓地，她的心情又變得沉重起來，回家后覺得自己將不久于人世，很悲觀，晚上睡不著，什么事都不想做，甚至要丈夫辭職在家陪著自己。
廈門市仙岳醫(yī)院中西醫(yī)結合科謝彥穎醫(yī)師表示：抑郁癥好發(fā)于冬春季，在清明前后達到高峰。清明節(jié)前后氣候不穩(wěn)定，氣壓低，經常陰雨綿綿，許多抑郁癥的患者在這時段都會出現(xiàn)病情波動，有的患者會出現(xiàn)莫名煩躁不安，嚴重者甚至會有想死的念頭。謝彥穎提醒：患者家屬在這段時間要特別注意，一旦患者突然變得不愛說話，不想吃東西，睡眠不好，或者有消極言語等，一定要及時到醫(yī)院就診。
同時，謝彥穎表示：每逢陰雨天病情就容易波動的患者，從中醫(yī)角度看多屬于“陽氣不足”，飲食上可多吃一些溫補的食物，如生姜、龍眼、羊肉等。而針對抑郁癥反復發(fā)作的特點，也可采用中西醫(yī)結合療法，在西藥治療的基礎上，配合中醫(yī)特色治療，從體質上進行調理。
醫(yī)生提醒，清明節(jié)期間，大家在祭奠先人時，也不要忘記關心自己的心理健康:“可以多跟家人聊聊天，回憶一些以前在一起開心的事，這樣既緬懷了先人，也溝通了大家的感情，還能舒緩和釋放不良情緒，保持身心健康。”
