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得了脂肪肝要清淡飲食……是真是假?

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  多學(xué)一個知識點

  ——如何逆轉(zhuǎn)脂肪肝

  脂肪肝通過早期干預(yù),是可以治愈的。首先,營養(yǎng)均衡,葷素合理搭配。烹調(diào)時清淡少油,遠離油炸食物。其次,合理運動,調(diào)整生活方式。少飲酒或戒酒,糾正長期久坐、愛吃零食或者暴飲暴食、睡前加餐、活動過少等習(xí)慣。最后,避免濫用藥物,尤其是濫用補品、保健品。

  出品:健康報·謠言終結(jié)站科普小組

  審核:國家健康科普專家?guī)鞂<?、浙江醫(yī)院消化科主任醫(yī)師 鄭培奮

  策劃:李天舒 王寧

  制圖:王珺珂

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3月15日推送的《腦梗死還可以采用高壓氧治療|科普時間》引發(fā)了讀者們的關(guān)注。小編收集了評論區(qū)里的留言,“什么時候采用高壓氧治療”“腦梗死兩年了,還能采取高壓氧治療嗎”“治療前需要注意什么”等,邀請專家解答。   您關(guān)心的高壓氧治療問題,請看專家的回復(fù)→   何時采用...

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近視了,戴上OK鏡就OK嗎 | 呵護眼健康

來源:《大眾健康》雜志   審核:國家健康科普專家?guī)鞂<?、溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院主任醫(yī)師 周翔天   策劃:余運西 王寧   制圖:陳秀超

肥胖兒童,該怎么選擇食物?

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