中新網(wǎng)北京12月17日電 12月16日，心靈建設公益項目“行走的力量”2019年度分享展在北京山下劇場正式開幕，發(fā)起人陳坤、行者倪妮，與主持人花希一起暢聊行走心得。陳坤稱，行走到第九年，他越來越坦然、開放。倪妮表示，大學時就想做個背包客，今年終于實現(xiàn)愿望，很開心。

行走的力量分享展

　　現(xiàn)場，花希帶大家簡單回顧了項目第九年的歷程。項目繼續(xù)聚焦情緒，以“看見自己本來的樣子”為主題，邀請大家一起透過情緒探索真實的自己。在行者招募時，共有96萬人報名參與并用“20個我”的方式自我描述。楊冪、歐陽娜娜、樸樹、倪大紅、易建聯(lián)、梁文道、賈樟柯、倪妮等作為“有心同行者”陸續(xù)助力，分享對自我的認知。八月，20位招募的的行者，和陳坤、倪妮一起在川藏線行走了6天5夜。

行走的力量分享展海報

　　回憶起圍繞貢嘎雪山、無信號無網(wǎng)絡的行走日子，花希說，那幾天像在清理電腦內存，一點一點刪除心中原本嘈雜的信息。“行走中也許不能立即獲得些什么，但可以從中積累一些東西。走出困境是很個人的事情，我沒有辦法跟大家分享緩解負面情緒的方式，但可以給自己創(chuàng)造一個環(huán)境，探尋屬于自己的方式，只有自己才是可以真正幫助自己的人。”

陳坤、倪妮

　　作為發(fā)起人，陳坤每年都會帶領隊伍行走，不同的是態(tài)度越來越溫和。“今年我退后了一步，讓行者們自己交流和分享，我只是觀察者。我們不想再賦予一個刻意的形式，只是在用巧合共振出一個‘行走’的磁場，大家各自體驗就好。”陳坤說，他一直和項目共同成長，越來越坦然、開放，越來越接納自己的多面。

陳坤

　　倪妮回顧行走之路時稱，她大學的時候就想做個背包客，今年實現(xiàn)了這個愿望，很開心。“身體的疲憊被實現(xiàn)愿望的快樂替代了，回想途中經歷疲憊都不算什么，所有的辛苦都是為了終點的喜悅。”她還表示，在明年行走的第十年，她希望能繼續(xù)參加。

倪妮

　　此次分享展分成七個區(qū)域，除了有靜態(tài)影像與紀錄片影像，還專門打造“情緒咖啡館”、“情緒獨處小屋”、“別生氣啦！”空間、“心靈去哪兒”活動等等。

　　據(jù)悉，“2019行走的力量分享展”于2019年12月16日至2020年1月5日在北京山下劇場持續(xù)對公眾免費開放。關于分享展的最新消息，將于“行走的力量PowertoGo”官方微博微信平臺同步發(fā)布。(完)