北京時(shí)間8月2日晚，在東京奧運(yùn)會(huì)羽毛球男子單打決賽中，中國選手諶龍以0：2(21:15、21:12)不敵丹麥選手安賽龍，獲得一枚銀牌。圖為諶龍?jiān)诒荣愔?。中新社記?韓海丹 攝
中新體育：與安賽龍的決賽后，你曾坦言在東京奧運(yùn)周期中遭遇了許多困難，輸球會(huì)帶來質(zhì)疑，甚至一度還有自我懷疑。這些問題因何產(chǎn)生，你又是如何調(diào)整自己？
諶龍：?jiǎn)栴}源于東京奧運(yùn)因疫情延期而帶來的影響。奧運(yùn)會(huì)推遲一年，自己能否在這段時(shí)間內(nèi)維持好競(jìng)技水平與運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，對(duì)此我有一些顧慮與焦慮。
突然又多出一年備戰(zhàn)時(shí)間，該如何利用它訓(xùn)練提高，彌補(bǔ)自身不足，這也令我感到困惑。特別是在東京奧運(yùn)會(huì)宣布延期的前三個(gè)月中，自己比較迷茫。再等一年，也意味著增加了很多未知的情形。
隨著年齡的增長，在身體機(jī)能、體能狀態(tài)這方面，其實(shí)也有擔(dān)心。畢竟我已經(jīng)32歲，也很想打好這屆奧運(yùn)會(huì)，當(dāng)特別希望能夠有好的表現(xiàn)時(shí)，就會(huì)擔(dān)心身體狀況能否支撐自己發(fā)揮出水平。
在新賽程確定后，我每周都會(huì)和教練溝通，把奧運(yùn)會(huì)這個(gè)大目標(biāo)分解成各階段，隔一段時(shí)間檢驗(yàn)訓(xùn)練效果。教練希望我不要考慮太多，集中精力把日常訓(xùn)練做好。
在這期間，家人、隊(duì)友、教練、領(lǐng)導(dǎo)都對(duì)我非常關(guān)心，幫助了我很多。大家希望我能夠調(diào)整好精神狀態(tài)，專注于過程與積累，可能自然就會(huì)有好的表現(xiàn)與結(jié)果。
