參加綜藝

　　現(xiàn)在大張偉是我的偶像

　　曾經有一則吳青峰與臺下歌迷互懟的視頻，在微博上傳播得火熱。在蘇打綠團員的保護下，他如同一個恃寵而驕的小精靈，時而散發(fā)溫暖的熱量，時而腹黑得讓人跺腳，時而又“戲精”附體，上演一出出搞笑戲碼。但是，當失去大氣層的環(huán)繞，專屬于吳青峰的“怯”便開始探頭探腦，開始神出鬼沒。

　　2013年，在《中國好聲音》第二季第六期，那英把吳青峰喊到現(xiàn)場做起了“助教”夢想導師。當時不太經常在大陸綜藝節(jié)目中出現(xiàn)的他，被委以重任后，斂起了伶牙俐齒，一副心事重重的模樣。如今，在經歷了《明日之子2》《蒙面唱將猜猜猜》《歌手2019》以及《樂隊的夏天》等節(jié)目一連串磨煉之后，他笑言，自己的心理素質在2019年已經提升了200%。

　　“其實每個節(jié)目的第一集，我都好驚訝，自己居然會出現(xiàn)在這里！”從不停地拒絕邀約，到亮相大陸眾多音樂節(jié)目，吳青峰的出場，是朋友良言與內心聲音共同作用的結果。在參加《歌手2019》前，他曾向在《明日之子2》交到的好友李宇春發(fā)送了一則短信，詢問她的意見，當收到“去?。∧愫苓m合??！”的鼓勵回復后，他突然信心倍增，“我就覺得，不體驗就拒絕別人，跟別人帶著偏見聽我的音樂有什么差別？你如果不喜歡人家這樣對待自己，那你怎么可以用這些偏見的眼光去對待那些事情。”

　　對吳青峰而言，朋友是不可或缺的存在，同時，他也有的是自洽的方法——

　　例如，決定參加《歌手2019》本來已屬不易，而當收到節(jié)目組發(fā)來的串講人邀請時，他第一反應仍是拒絕。但是在節(jié)目組勸他“難道你要讓齊豫老師和劉歡老師做串講人嗎？”之后，他又理解并接受了：“這好像的確是我這個晚輩應該做的事情。”

　　例如，在音樂節(jié)目中，無論導師身份、樂迷身份還是參賽者身份，總需要他對某些表演作出點評，這讓吳青峰打心底覺得別扭：“大家都已經聽完了歌曲，再點評的話，好像會把活的東西講死。”他認為這很殘酷，但殘酷之中也有體悟：“所以我不得不體驗到了那些長大的感覺。不過人越長大，好像就越會珍惜那些童真。”

　　在這樣不斷與自己和外界和解的過程中，吳青峰也汲取了許多力量。在節(jié)目中，他與齊豫惺惺相惜，跟華晨宇并肩作戰(zhàn)，對痛仰樂隊大聲表白，除此之外，他還收獲了一個偶像——大張偉，“從《樂隊的夏天》之后我就深深地愛上大老師，”吳青峰笑言，因為有一次大張偉突然在節(jié)目現(xiàn)場站起來幫自己說話，讓他深受感動，“我就說，天哪，這就是我的‘自由女神’，好像他的頭上都散發(fā)著光芒！從那天起，我只要打開微信，就算沒有跟他講話，但只要刷過大老師的名字，我就獲得了溫暖。”

　　講到這里，吳青峰忍不住哈哈大笑，自我嫌棄：“他應該會想說：這是什么奇怪的人吶，不要纏著我！”

　　治愈自己

　　直接踏進痛苦最有效

　　一直以來，吳青峰的身上都沒什么“大牌脾氣”。在臺北遭遇堵車的時候，他的工作人員會騎著摩托車載他趕通告，一路上偶遇數(shù)位歌迷也沒關系；在各色采訪中，無論犀利的問題還是無聊的話題，他都認真應對，毫無敷衍之意；在當天發(fā)布會群訪結束后，于休息室門口再遇見，他向記者擺擺手：“謝謝你們今天過來！”當聽見記者表示等下還會再見面時，他又一瞬間被戳中笑點，樂彎了腰。

　　究其背后，也許是因為他常年閱讀思考，與所謂的“娛樂圈”保持一定距離；也許是因為他天生溫柔敏感，懂得語言和行為可以產生不同的正負能量；也許，是他本就把自己的位置擺放得很低。

　　蘇打綠出道之后，就以音樂作品的高品質而被眾人贊美，但青峰覺得那些是“過美”的評價，他不覺驕傲，反而感到痛苦，“覺得面對這樣的評價非常心虛”；在8月北京舉行的新專輯試聽會臨近結束時，他站起來表示：“今天能跟大家一起在這里聽聽歌，已經是我空洞人生中感到很圓滿的一部分。”；在新專輯發(fā)布會舞臺上，當聽到攝影師鐘靈真情流露：“青峰很真實，很值得被愛”之后，他瞬間落淚。

　　比旁人伸向周遭的觸角更敏感，讓青峰的情緒豐沛，創(chuàng)作才華也愈發(fā)豐盛。寫歌，是他百分之百的表達出口，雖然筆下內容有時沉重得讓人心碎，但于他而言也不失為一種治愈渠道。

　　“對我來說，我最討厭看的書就是心靈雞湯類的書。所以當別人摘取我講的話，作為心靈雞湯時，我自己都覺得我講的是廢話。當然，作為心情的抒發(fā)分享，讓大家有所共鳴不是一件壞事，但是帶著那些話，你可以讓自己行走到多遠呢？這又是另外一個值得思考的東西。大部分的心靈雞湯經常只能使我們得到一個睡前的溫暖，隔天起來，我們還是沒有力量去為自己的人生奮斗。我覺得人要不要改變，不是靠這些雞湯，還是得靠自己。”

　　在時間變遷的過程中，吳青峰終于找到了讓自己愈發(fā)強大的方式。“為什么我治愈自己的過程看起來這么痛苦？是因為我真的是直接踏進自己的痛苦。我覺得只有真正面對那些東西的時候，你才有辦法扛起來，并且讓它們變得輕盈。”