學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：不要再做難題

　　劉衛(wèi)平說，這時的復(fù)習(xí)首先要回歸書本，把書翻一翻。特別是知識薄弱環(huán)節(jié)以及書本中的例題。這些例題包含了最典型的內(nèi)容和解題思路。

　　其次，要關(guān)注相對經(jīng)典的試卷（近年各地高考題）、自己丟分的題型以及自己易錯的知識點。不要再做所謂的難題。一般層次的同學(xué)爭取不出差錯、少出差錯，瞄準(zhǔn)做好80%的題即可。

　　倘若遇上真的看不進書、也讀不進題時，那么不如練練字。練字范圍可以是那些要求背誦的古詩詞等，還可以寫寫理科公式。通過練寫字的方式來練心境。況且，規(guī)范的書寫能讓閱卷老師賞心悅目，是爭取印象分的重要因素。

　　家長這個時候就不要過多詢問孩子課業(yè)方面的問題，悉心陪伴孩子就好。

學(xué)子傳經(jīng) 考前幾天不必再做新題

　　諶澤昊的體會是，最后10天，心態(tài)比知識來得重要。良好的心態(tài)，是全力沖刺、正常發(fā)揮的保證。

靜下心來比做題重要

　　對于知識系統(tǒng)來說，這10天縱使每天24小時挑燈夜戰(zhàn)連軸轉(zhuǎn)，把時間都花在學(xué)習(xí)上，掌握的東西也是有限的。這個時候，讓心靜下來，也就是說保持一份平常心,對自己已經(jīng)掌握的知識做一做梳理，對每個學(xué)科進行重新把握，會比盲目去做再多習(xí)題都來得重要。

　　在梳理知識框架的基礎(chǔ)上，這些天對一些該記該背的內(nèi)容要重新背一遍。比如語文要求默寫的篇目，政治大的知識點。

　　一些同學(xué)這時候什么都讀不進去了，可能是因為一直在考慮結(jié)果，但結(jié)果是未知的，對于未知的東西往往會越想越恐懼。再加上期望與定位又存在差距，焦慮情緒也就產(chǎn)生了。因此，有必要明確自己的定位，定位清晰了，焦慮情緒也會得到緩解。

　　一些過于追求完美的好學(xué)生也會出現(xiàn)焦慮，這是因為他們反應(yīng)過度。他們把自己的一點小缺陷當(dāng)成了天大的窟窿，產(chǎn)生了不良連瑣反應(yīng)，恐慌、害怕。害怕萬一，萬一碰到、萬一不會……為了“萬一”，他們想把所有的知識都翻一遍，事實上是翻不完的。最好的做法是：盡力而為，相信自己！