11月16日，福建隊(duì)選手邱祺緣在第十五屆全國運(yùn)動會體操項(xiàng)目女子高低杠決賽中。最終，她獲得冠軍。杜子璇 攝
16日，邱祺緣在高低杠決賽中完成高難度的躍杠動作。
劉濤與邱祺緣師徒倆經(jīng)歷了一年多的漫長“回歸”。
重傷歸來，重回頂峰。
16日，在肇慶新區(qū)體育中心體育館舉行的全運(yùn)會體操單項(xiàng)決賽中，18歲的漳州姑娘邱祺緣奪得女子高低杠冠軍，這也是她個人第一枚全運(yùn)會金牌。
賽后，教練劉濤坦言，只要邱祺緣能站在賽臺上，她就戰(zhàn)勝了自己，把不可能變?yōu)榭赡堋?/p>
對于這名征戰(zhàn)過世錦賽、奧運(yùn)會的年輕“老將”來說，站上這一屆全運(yùn)會的舞臺，經(jīng)歷了漫長的煎熬和蓄力。
“去年的10月29日，整整一年的時間。”劉濤用“刻骨銘心”來形容這個日子。那一天，邱祺緣在訓(xùn)練中受傷，從而進(jìn)入了長達(dá)半年多的恢復(fù)期。
“因?yàn)槭鞘种饷撐涣?，里面的肌肉和韌帶有撕裂，需要做恢復(fù)手術(shù)。當(dāng)時醫(yī)生說，如果以后不練體操的話，可以不做這個手術(shù)。”邱祺緣說，“我還需要繼續(xù)奮戰(zhàn)。”
即便到了全運(yùn)會前夕，整個團(tuán)隊(duì)還在糾結(jié)邱祺緣是否上場。如今，她不僅回來了，還拿到了高低杠的金牌。
邱祺緣說，自己只要能做動作，就不會害怕傷病復(fù)發(fā)。“就一個字，拼！福建有句全國人都知道的話‘愛拼才會贏’，我一定會去拼。”
在前一天的個人全能決賽中，邱祺緣在高低杠上以一套難度系數(shù)6.7的動作，拿到了斷層式領(lǐng)先的14.900分。到了高低杠決賽，她調(diào)低了動作難度，但依然無人能夠撼動她的領(lǐng)先地位。
“其實(shí)賽前還在斟酌要不要上難度，畢竟是單項(xiàng)決賽，只有一次機(jī)會。另外，這一年除了上半年的全國錦標(biāo)賽，就沒怎么參賽，所以希望能以穩(wěn)取勝。”邱祺緣說。
拿到金牌的那一刻，她說，那是一種“這一年堅(jiān)持下來終于得到回報(bào)”的感覺。
“謝謝這一年的自己，能夠一直堅(jiān)定不移地堅(jiān)持下來，在自己感覺煎熬的時候沒有放棄。”
在社交媒體上，網(wǎng)友們用“王者歸來”形容這塊金牌。即便重新成為“王者”，邱祺緣依然在不斷打磨自己。賽后，她第一時間和教練復(fù)盤了比賽，“其實(shí)，在成套的質(zhì)量上，還有很多細(xì)節(jié)沒有處理好，技術(shù)上還有不夠完美的地方”。
在共同經(jīng)歷了漫長的一年后，師徒倆在賽場邊緊緊相擁。劉濤表示，自己很幸運(yùn)，遇到一名這么堅(jiān)強(qiáng)的運(yùn)動員，“在半年沒訓(xùn)練的同時，她還需要克服發(fā)育期漲體重的難關(guān)，不能練手就練腳、練其他部位，就這么一直堅(jiān)持下來。在重新上器械后，同組的小隊(duì)員結(jié)束訓(xùn)練了，她還在堅(jiān)持。對她來說，這種毅力是一筆寶貴的財(cái)富”。
當(dāng)你站在頂峰，就可以看到更加遼闊的天地。“只要熬過今年、明年，我覺得她還有無限的可能，會越來越好。”劉濤說，最根本的是要把身體恢復(fù)到最健康的狀態(tài)，“我們的目標(biāo)還有更大的比賽、更高的舞臺，希望她能完成去年巴黎沒完成的夢想——那是我們的終極夢想”。
在去年巴黎奧運(yùn)會上，邱祺緣和阿爾及利亞名將內(nèi)穆爾在高低杠決賽中上演了一場“神仙打架”。如今，內(nèi)穆爾正逐漸向全能型選手發(fā)展，未來兩人有可能在更多舞臺展開角逐。
“要恢復(fù)到巴黎奧運(yùn)會之前的狀態(tài)，還需要一點(diǎn)點(diǎn)時間，需要自己有勇氣去克服一些困難。”邱祺緣坦言。
對于本屆全運(yùn)會迄今為止的發(fā)揮，她只給自己打7分：“不讓自己過于驕傲，因?yàn)楹竺孢€有比賽，要把自己壓住。”她的全運(yùn)故事還沒有結(jié)束，“17日還有平衡木的單項(xiàng)決賽，還是以穩(wěn)為主吧”。
“穩(wěn)”，是邱祺緣這4年最大的變化。相比上屆全運(yùn)會，她認(rèn)為，自己變得更沉穩(wěn)了，“那時自己還非常小，就像今年場上那些小妹妹一樣，只是來見世面鍛煉自己?，F(xiàn)在更沉穩(wěn)一點(diǎn)，出現(xiàn)很多想法時，我會一點(diǎn)點(diǎn)去克服被想法牽著走”。
再次參加全運(yùn)會，邱祺緣的身后已跟著一群渴望像她一樣的福建體操小將。她說：“我算是隊(duì)里的大姐姐了，也希望帶著她們共同成長。”
怎樣才是一個合格的榜樣？“敢打敢拼，不怕困難吧！”她的回答簡短有力。
在這個浴火重生的夜晚，邱祺緣做到了。
（福建日報(bào)特派記者 肖榕/文 林熙/圖）
