隨著天氣持續(xù)高熱，加上出入境頻繁，今年我國南方城市登革熱防控風險和壓力較大。目前對登革熱的主要預防手段是防蚊滅蚊。

每年從5月開始一直到10月，都是蚊子肆虐的季節(jié)。怎么和蚊子“血戰(zhàn)到底”避免感染疾病？快來記住這些“錦囊妙計”！

登革熱有多“熱”？

1.登革熱是什么?。?/span>

登革熱是一種由登革病毒引起的、通過媒介伊蚊叮咬傳播的急性傳染病。

主要“活躍”于熱帶和亞熱帶地區(qū)，尤其是在東南亞、南亞、南美洲和非洲等國家和地區(qū)。

伊蚊叮咬登革熱病人或無癥狀感染者后，病毒在蚊體內(nèi)大量復制，它再叮咬其他健康人時，就會將病毒傳播給其他人。

沒有伊蚊叮咬，病毒一般是不會由病人直接傳染給其他人，也就是說，人與人之間不會傳染。

2.怎么知道自己得沒得登革熱？

有這幾種“顯眼包”癥狀需謹慎，聽說因為感染了會劇烈疼痛，又被稱為“斷骨熱”，想想就有點可怕！

熱：登革熱的首發(fā)癥狀一般是發(fā)燒，通常持續(xù)3~5天可降至正常，有些人是低燒，有些人高燒可達40℃。

痛：感到頭痛、眼眶痛、肌肉與骨關節(jié)痛，全身乏力。

紅：可能出現(xiàn)面、頸、胸部潮紅，甚至出現(xiàn)眼結(jié)膜充血、淺表淋巴結(jié)腫大、牙齦等無端出血等。

疹：皮疹分布于四肢軀干或頭面部，為充血性皮疹或點狀出血疹。

其他：還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。

一般情況下，大多數(shù)人感染登革熱后癥狀輕或無癥狀，僅少數(shù)患者會發(fā)展為重癥，表現(xiàn)為嚴重出血、休克、多器官衰竭等，甚至會死亡。

3.所有人都有可能得登革熱嗎？

各年齡人群普遍易感。

老人、孕婦、嬰幼兒，伴有糖尿病、高血壓、冠心病、慢性腎病、消化性潰瘍、哮喘等基礎疾病患者，以及有免疫缺陷者感染后較易出現(xiàn)嚴重癥狀。

目前尚無疫苗可以預防登革熱，也無特效治療藥物，以對癥治療為主。

想要將登革熱拒之門外，防蚊滅蚊是最重要的手段。暑假出境游，帶上“九字訣”。

出國旅游“九字訣”

出國前：“三準備”

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2.準備寬松、淺色的長袖衣褲。

3.準備含避蚊胺、避蚊酯成分的驅(qū)蚊劑。

4.容易出汗的人要及時擦去汗液，運動后要盡快洗澡，少用香水、潤膚露等化妝品，少穿黑色衣服。

旅程中：“三注意”

1.注意防蚊叮咬

身體裸露部位涂驅(qū)蚊劑，并及時按說明補涂。

出汗后及時洗澡，保持皮膚清爽。

蚊蟲出沒頻繁時，避免在樹蔭、草叢、涼亭等地逗留。

進門前拍打衣服，看看身上有沒有蚊子再進門。

盡量待在有紗窗、紗門的環(huán)境中，睡眠時使用蚊帳、蚊香。

2.注意防蚊孳生

清理居住地室內(nèi)外積水，避免孳生蚊蟲。

3.科學止癢，可以試試以下方法：

剛被蚊子叮咬時：用冰塊冷敷或者輕輕拍打，再涂抹清涼油等外用藥物。一般來說被咬后15分鐘瘙癢感就會明顯消退。

局部起大包時：可以把濕毛巾放入冰箱后敷在被叮咬部位上，每2~3小時一次，每次20分鐘左右。

已經(jīng)紅腫發(fā)炎、潰爛時：可使用紅霉素軟膏等預防感染，如伴有發(fā)燒、寒戰(zhàn)等癥狀建議及時就醫(yī)。

4.注意及時就醫(yī)

如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，請立即就醫(yī)。

歸國后：“三留意”

入境時留意，若出現(xiàn)發(fā)熱立即向海關申報。

歸國后14天內(nèi)留意，若出現(xiàn)發(fā)熱立即到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)并告知旅游史，避免延誤病情導致重癥。

留意清除居家積水和蚊蟲，保護家人健康。

暑假出游需防護，日常防蚊、滅蚊也很重要，關鍵還是“九字訣”。

日常防蚊“九字訣”

清積水

換：水生植物定期換水（每3~5天換水一次）。

清：及時清理飲水機、花盆底托等積水（每3~5天清理一次）。

翻：閑置、廢棄容器需清除或翻倒過來。

養(yǎng)：水缸、魚缸等適時放養(yǎng)魚類（每周清洗1次）。

注意：清積水時發(fā)現(xiàn)有蚊幼蟲孳生的，不要倒在下水道中，可就近倒在干燥的平地上。

清垃圾

室內(nèi)保持通風，避免潮濕。

常打掃，保持家中干凈衛(wèi)生。

做防護

裝：家里安裝紗門紗窗和使用蚊帳。

滅：適時使用蚊香、電蚊拍、殺蟲噴霧劑等進行驅(qū)蚊。

目前我國各年齡段的人群對登革熱都易感，如果被蚊蟲叮咬后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)疑似癥狀，要及時到醫(yī)院發(fā)熱門診進行排查診治。

來源：福州衛(wèi)生健康微信